Cheveux secs : comment les reconnaître et quelles sont les causes

Les cheveux secs sont un problème concernant de nombreuses personnes, mais l’identifier n’est pas toujours facile pour un œil non averti. Une erreur de jugement peut conduire à traiter les cheveux avec des produits inadaptés, qui peuvent intensifier le problème ou en provoquer d’autres. Si vous pensez avoir les cheveux secs et que vous voulez en être sûre à 100%, frottez doucement vos cheveux du bout des doigts. Si vos cheveux sont rêches, ternes et s’électrisent facilement, alors vous avez la preuve que vous cherchiez.
Mais quelles en sont les causes ? Certaines des causes peuvent être attribuées à la nature génétique et hormonale d’une personne ou à une alimentation déficiente en protéines, vitamines et minéraux (vitamines B, fer, etc.). Cependant, le problème vient souvent d’une mauvaise production de sébum, l’huile naturelle des cheveux. Lorsque le corps ne produit pas la juste quantité de sébum, les cheveux qui n’ont pas la bonne quantité de graisse sont plus sensibles aux dommages causés par la chaleur ou le froid. Le manque de production de sébum par les glandes capillaires non seulement affaiblit les cheveux, mais aussi rend la peau plus sèche. Les rayons du soleil, l’eau de mer ou de piscine et les traitements cosmétiques agressifs rendent également les cheveux plus secs. En plus, il faut faire attention à l’utilisation excessive d’accessoires spéciaux de coiffure, tels que les sèche-cheveux et les lisseurs, aux lavages fréquents, aux teintures non naturelles et aux décolorations.

Remèdes contre les cheveux secs

L’alimentation est très importante pour éviter ou traiter les cheveux secs. Les aliments qui donnent aux cheveux un aspect sain et brillant sont ceux qui contiennent de « bonnes » graisses. Il s’agit notamment des avocats, des graines de citrouille, des légumes à feuilles vertes, des graines de lin, des poissons (saumon, morue, sardines, maquereau) et des fruits secs (noix, amandes, cacahuètes), qui sont tous riches en acides gras oméga-3 et 6. Il est également important de consommer des aliments riches en fer, un minéral essentiel à la santé des cheveux, comme les légumes, les noix, le jaune d’œuf, la viande et les épinards. Consommez également beaucoup de fruits et de légumes, car ils sont riches en antioxydants (vitamine C et E).
Outre le régime alimentaire, voici quelques bonnes pratiques utiles :

Utiliser le moins possible les sèche-cheveux, les lisseurs et les fers à repasser et, si vous ne pouvez pas vous en passer, essayer de ne pas les régler sur la température la plus élevée.
Éviter de frotter ou de peigner les cheveux lorsqu’ils sont mouillés.
Utiliser des rubans et des élastiques souples, si vous souhaitez créer une queue de cheval ou un chignon.
Éviter, si possible, les traitements chimiques, en optant pour des produits naturels.
Choisir des brosses avec des poils naturels.
Couper les cheveux toutes les six à huit semaines.

Enfin, il est essentiel de renforcer vos cheveux en utilisant des shampooings et des après-shampooings naturels et biologiques qui ne contiennent pas de silicones. Bien que la principale caractéristique des silicones soit de rendre instantanément les cheveux plus lisses, plus soyeux, plus brillants et plus agréables au toucher, ils les endommagent et les déshydratent à long terme. La déshydratation affaiblit à son tour les cheveux et provoque des pointes fourchues et des frisottis.

Shampooing pour cheveux secs : les ingrédients essentiels

MORINGA

Le Moringa est une plante originaire d’Inde, plus précisément de l’Himalaya, et appartient à la famille des Moringaceae. L’espèce la plus connue est le Moringa oleifera, dont une huile précieuse est extraite à partir de ses graines, que l’on retrouve dans l’INCI sous le nom de Moringa Oleifera Seed Oil. Le Moringa est utilisé depuis l’antiquité par la médecine folklorique et traditionnelle indienne pour ses incroyables propriétés. En 2018, il a été déclaré « Superfood ». L’arbre de Moringa est souvent appelé « arbre des miracles » ou « arbre miraculeux ». Cette plante est riche en vitamines et minéraux qui nourrissent, hydratent en profondeur et renforcent les cheveux. Nous avons choisi le Moringa non seulement pour ces raisons, mais surtout parce qu’il est un puissant antistatique naturel qui attire les polluants et les molécules de saleté hors des cheveux et les gardent propres plus longtemps, augmentant l’intervalle entre les lavages. Enfin, grâce à son pouvoir antioxydant, il contribue à la protection contre les rayons UV.

ALOE VERA

L’Aloe Vera, une plante originaire de la zone euro-africaine, est extrait des feuilles de l’arbre Aloe Barbadensis. Il est l’un des ingrédients naturels les plus utilisés dans les cosmétiques pour ses nombreux effets bénéfiques. En effet, il est particulièrement réputé pour ses fonctions hydratantes et antioxydantes. L’Aloe Vera stimule la croissance des cheveux et ralentit leur chute, renforce les structures fines et agit comme un revitalisant naturel, combattant les frisottis et rendant les cheveux démêlés, forts et définis. Il contient des acides aminés, des vitamines et des minéraux qui contribuent à nourrir les cheveux en profondeur. Il a également un effet apaisant et calmant sur les peaux irritées et aide à combattre les pellicules. Dans l’INCI, nous le trouvons sous le nom de Aloe Barbadensis Leaf Juice.

ORANGE AMÈRE

L’Oranger (Citrus aurantium), originaire du sud de la Chine, a des fleurs blanches et des fruits jaune orangé. L’huile essentielle d’Orange est extraite par pression à froid ou distillation de l’écorce extérieure du fruit presque mûr et est disponible dans les variétés douce et amère. Il est adapté pour les cheveux et le cuir chevelu pour obtenir un effet séborégulateur et purificateur. La fonction de l’Orange Amère est de polir les cheveux et de purifier le derme, laissant les cheveux brillants, doux et éclatants. Dans l’INCI, nous le trouvons sous le nom de Citrus Aurantium Amara Oil.
Voici comment redonner de la douceur et de la brillance aux cheveux secs, ternes et mats.